ONLINE | close through distance coach
DECEMBER
IMMAGINARIO
Origins are of sound and light. Quality is their vibration. And their color.
MINI EXCURSE INTO YOGA SCIENCE
The word Yoga derives from the sanskrit root Jug and expresses union or regenerated bond.
This is how it is described in the Hatha-Yoga Pradîpikâ by Svatarama.
ON ASANA IN NUT LANGUAGE
We presume that through breath, sound, other … the portals of our Being have already opened wide. Therefor we are ready to receive and stimulate the energies which we want to feel present in our organism.
Body, drop into the Asana!
Now we can connect to an image. Physically, visually, energetically.
By being entirely and possibly totally identified with this image on all of these levels we are able to create a kind of transmission of exactly this energy.
Understanding to be the symbol we go beyond ourself as a Persona and will be enveloped by a sense of entire, of Oneness.
WHAT WE DO
In these weeks to come we will work on relaxing of our organs and start to bring them into a new breathing.
As many of you know in the Meridian System of our body every meridian appears to be linked to an organ and to a visceri. Each organ|visceri group is related to an aspect of our emotions.
One step further then.
During our lifetime we store many emotional stuff in those physical places which consequently is blocking a free energy flow in the body.
So, in practice, we will give a deeper glimpse through Yoga and breathing techniques to release a little of these tensions in our organs.
This will also help you to feel less heavy and more centered in the moment we are, exactly now. It will also support you to integrate the energetically already available new information for our cells which is coming simply through light, therefor by sun, into our body.
From such a rebirthing place we can create a new and more peaceful vibration in ourselves which is able to generate a ripple effect around us.
That’s how we start to change and how we become aware of our own, beautiful strength and power.
MODALITY
The Classes are transmitted through an audiofile which guides you through the sequences supported by the design of the positions. Both are prepared very carefully by us.
In our feeling the choice to work with the audio only gives way to a deeper personal experience during the practice.
AURA LUMINOSA YOGA
BASIC INFO
the Sessions are prepared by
Barbara Geiger and Franco Reffo
CALENDAR
3 – 10 – 17 December 2020
we give also Classes on personal request
please let us know
VENUE
at home
FOR INFORMATION & ENROLLMENT
+39 3470533121
compagnia.nut@gmail.com
it
AURA LUMINOSA YOGA
ONLINE | close through distance coach
DICEMBRE
MMAGINARIO
Origins are of sound and light. Quality is their vibration. And their color.
MINI PAPPARDELLA TECNICO SCIENTIFICA
La parola Yoga proviene dalla radice sanscrita Jug, espressione di unione o legame ricostituito.
Così lo descrive il trattato Hatha-Yoga Pradîpikâ di Svatarama.
SU L’ASANA IN LINGUAGGIO NUT
Premettendo che le porte del nostro Essere si sono spalancate, attraverso il respiro, un suono, altro … allora siamo pronti ad accogliere e a stimolare le energie che vogliamo rendere presenti nel nostro organismo.
Corpo, seguici nella Asana!
Ora possiamo legarci alla immagine in modo fisico, visivo, energetico.
Attraverso una intera e se vogliamo totale identificazione con essa a questi vari livelli, siamo in grado di creare una sorta di trasmissione di tale energia in noi.
Nella comprensione di essere il simbolo, andremo oltre noi stessi come Persona e saremo avvolti da un senso di intero, l’Uno.
CHE COSA FACCIAMO
Nelle settimane che arrivano lavoreremo sul rilassamento dei nostri organi e cercheremo di portarvi un respiro nuovo.
Come alcuni di voi sanno, nel sistema dei meridiani energetici del nostro corpo ogni meridiano si relaziona con un organo o una viscera.
Ogni coppia organo/viscera è correlato a un aspetto delle nostre emozioni.
Facciamo un passo oltre.
Durante la nostra vita accumuliamo molto carico emozionale in questi luoghi fisici e conseguentemente si ostruiscono e bloccano il libero flusso energetico nel corpo.
Daremo quindi uno sguardo più profondo attraverso la pratica dello yoga e delle tecniche di respiro per rilasciare un po’ di queste tensioni. Questo lavoro ci aiuterà a sentirci meno pesanti e più centrati, anche in relazione al momento che stiamo vivendo esattamente ora.
Nuove informazioni per le nostre cellule arrivano.
Giungono attraverso la luce, semplicemente attraverso il sole, e sono energicamente disponibili a essere integrate nel nostro corpo.
Da tale luogo rigenerato possiamo creare una nuova vibrazione che è in grado di generare una inondazione pacifica che fluirà anche nel nostro attorno.
È così che cominciamo a cambiare e a diventare consapevoli della nostra propria e bellissima forza che porterà a galla l’aspetto luce del potere, restituendo a questo termine il suo significato guarito.
MODALITÀ
Le Classi vengono trasmesse attraverso file audio e sono sostenute da disegni delle posizioni. Tutti e due i mezzi sono attentamente preparati da noi.
La scelta di lavorare con il solo audio permette, nel nostro sentire, una più profonda esperienza personale durante la pratica.
AURA LUMINOSA YOGA
INFO DI BASE
tutte le Classi sono preparate da
Barbara Geiger e Franco Reffo
CALENDARIO
3 – 10 – 17 dicembre 2020
offriamo inoltre Classi personali
ti preghiamo di contattarci
VENUE
at home
PER INFO & ISCRIZIONE
+39 3470533121
compagnia.nut@gmail.com